Tác dụng của dầu dừa đối với việc làm đẹp cũng như chăm sóc sức khỏe của con người là điều mà ai cũng biết đến, tuy nhiên, bất kỳ một phương pháp nào cũng sẽ không tránh được các tác dụng phụ. Dầu dừa cũng vậy, một số tác dụng phụ của dầu dừa bạn đọc cũng nên lưu ý để có cách sử dụng hiệu quả nhất.
Việc nắm được thông tin về các tác dụng phụ của dầu dừa sẽ giúp bạn biết cách sử dụng loại nguyên liệu này hiệu quả nhất. Hãy theo dõi ngay những chia sẻ dưới đây:
Đối với da
Dầu dừa có rất nhiều tác dụng cho việc chăm sóc, dưỡng da và làm trắng da cực kỳ hiệu quả. Tuy nhiên, nếu không sử dụng dầu dừa đúng cách có thể khiến gây ta những tình trạng tốn thương cho da.
Dầu dừa dùng nhiều sẽ khiến lượng dầu lớn, gây bít chặt các lỗ chân lông, khiến làn da luôn bị bít tắc không lưu thông cũng như loại bỏ các bụi bẩn sâu dưới da. Việc này dẫn đến tình trạng bị mọc mụn trên da, nếu không phát hiện và xử lý kịp thời có thể khiến mụn mọc ngày một nhiều hơn.
Do vậy, khi sử dụng dầu dừa để chăm sóc da bạn nên sử dụng một lượng vừa đủ, và tốt nhất nên thử trước ở cổ tay để kiểm tra xem da của bạn có thích hợp sử dụng dầu dừa hay không rồi mới sử dụng.
Để đảm bảo không bị kích ứng thì cũng nên bôi một lượng vừa đủ và massage đúng cách để không khiến da bị bít tắc.
Sử dụng dầu dừa để chăm sóc da dù tốt cũng chỉ nên sử dụng khoảng 3 lần/tuần để đảm bảo hiệu quả tốt nhất cho da.
Nếu sử dụng dầu dừa vào buổi tối thì sáng hôm sau nên rửa thật sạch mặt để loại bỏ lượng dầu trên da, giúp da lưu thông.
Nếu bạn có làn da nhờn hoặc da nhạy cảm, hãy thử trước khi sử dụng dầu dừa. Đối với da nhờn (dầu), nên lưu ý về phương pháp và thời gian sử dụng sao cho phù hợp. Đối với làn da nhạy cảm đặc biệt có thể không hợp sử dụng dầu dừa trên da mặt, còn da cơ thể thì vẫn sử dụng bình thường.
Đối với tóc
Dầu dừa giúp mang lại cho người sử dụng một mái tóc mềm mượt, khỏe mạnh hơn, đây là điều mà không ai có thể phủ nhận, tuy nhiên nếu sử dụng quá nhiều dầu dừa để dưỡng tóc trong một lần và sử dụng quá thường xuyên sẽ khiến cho tóc có hiện tượng bị bết và nhờn,
Có hiện tượng này là do trong dầu dừa có chứa một lượng lớn các dưỡng chất cũng như lượng chất béo bão hào cao, nên nếu không dùng đúng cách bết tóc sẽ thường xuyên xảy ra.
Chỉ nên sử dụng dầu dừa để dưỡng tóc từ 1 đến 2 lần trên một tuần, và khi ủ dầu dừa xong cũng nên gội lại đầu một lần nữa với dầu gội, như vậy sẽ giúp giảm bớt lượng bóng dầu trên da, giúp da không thường xuyên bị bóng nhờn nữa.
Nếu sử dụng dầu dừa có thường xuyên sẽ gây nhờn tóc vì dầu dừa có nhiều chất béo nên làm tăng độ dầu trên tóc dẫn đến tóc nhanh bị bẩn, bết dính hoặc có vi khuẩn tấn công.
Đọc thêm: 6 Cách Sử Dụng Dầu Dừa cho Mái Tóc Khỏe Đẹp
Đối với việc sử dụng dầu dừa làm thức ăn
Uống dầu dừa mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, ví dụ như giúp hỗ trợ tiêu hóa hiệu quả, giúp hạn chế bệnh tiểu đường, cũng như các căn bệnh liên quan đến đường tiêu hóa. Tuy nhiên, không phải dầu dừa có nhiều tác dụng như vậy nên cứ uống càng nhiều sẽ càng tốt, nếu không uống dầu dừa với lượng phù hợp sẽ rất dễ xảy ra các tình trạng như bị tiêu chảy.
Đọc thêm: Uống Dầu Dừa Có Tác Dụng Gì? Sử Dụng Như Thế Nào?
Chỉ nên uống mỗi ngày một thìa nhỏ dầu dừa là đủ để giúp đảm bảo cho sức khỏe, không nên uống quá nhiều.
Không nên ăn quá nhiều dầu dừa vì sẽ gây béo. Dầu dừa vốn có hàm lượng chất béo cao có thể làm tăng mỡ máu. Vì thế dụng khoảng 10 ml đến 20 ml dầu dừa là thích hợp.
